Các chế độ ăn uống cho người bị viêm đường tiết niệu

Bệnh viêm đường tiết niệu là bệnh lý không trực tiếp đe dọa tới tính mạng con người nhưng nó gây ra cho người bệnh sự mệt mỏi, khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày. Những triệu chứng như tiểu buốt, tiểu dắt hoặc có thể xuất hiện máu khi đi tiểu hay đau vùng bụng dưới… làm ảnh hưởng lớn tới sức khỏe cũng như hoạt động hằng ngày của người bệnh. Chế độ ăn uống cũng là yếu tố rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh viêm đường tiết niệu, dưới đây là một số chú ý trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Người mắc bệnh viêm đường tiết niệu nên:

• Hấp thụ nhiều chất lỏng, đặc biệt là nước sạch. Cần bổ sung 2-3 lít nước mỗi ngày để cơ thể có khả năng thanh lọc tốt hơn, loại bỏ được nhiều chất độc hại và vi khuẩn có trong cơ thể ra bên ngoài trong quá trình bài tiết.
• Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin C như cam, chanh, sơ-ri, ổi,… Do vitamin C có tác dụng tốt trong việc chống lại các nhiễm trùng ở đường tiết niệu và ngăn ngừa sự tái phát lại của bệnh.

• Cung cấp đầy đủ rau xanh và các loại hoa quả tươi trong khẩu phần ăn hằng ngày. Rau củ quả và một số loại hạt nguyên cám là các thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe, nó có tác dụng lớn cho việc tăng sức đề kháng cho âm đạo.
• Trà thảo dược cũng tốt cho người bệnh viêm đường tiết niệu như: Trà gừng, bạc hà giúp loại bỏ hiệu quả các vi khuẩn có hại trong cơ thể.
• Sữa chua chứa nhiều vi khuẩn sống có lợi, tốt cho quá trình lên men, có tác dụng cân bằng độ pH trong môi trường âm đạo. Việc mất cân bằng sẽ làm cho âm đạo của bạn bị khô rát và viêm nhiễm tăng khả năng bị các bệnh phụ khoa.
• Dầu oliu, lạc, dầu dừa quả bơ, vừng chứa nhiều vitamin E… có tác dụng điều tiết chất nhờn để bôi trơn âm hộ và giảm thiểu các tác nhân làm khô rát âm hộ.

>> thắc mắc về bệnh u xơ tiền liệt tuyến

Bệnh viêm đường tiết niệu không nên ăn gì?

Khi mắc bệnh viêm đường tiết niệu người bệnh nên tập thói quen ăn uống khoa học và chú ý những điều sau đây:

• Không nên sử dụng các thực phẩm đã được chế biến sẵn, đồ ăn nhanh như xúc xích, thịt xiên nướng, lạp xưởng hay gà rán,…
• Hạn chế sử dụng các sản phẩm được chế biến từ sữa và socola.
• Giảm thiểu tối đa ăn các thực phẩm cay nóng.
• Các chất kích thích như trà, cà phê hoặc đồ uống có cồn, có ga cũng cần được giảm thiểu tối đa đưa vào cơ thể người bệnh.

• Chế độ ăn uống quá nhiều đường, chất béo động vật sẽ gây ra sự thay đổi môi trường âm hộ của nữ giới và có thể gây nên hiện tượng nấm ngứa, rát âm hộ vì vậy viêm nhiễm sẽ trở nên trầm trọng hơn. Vậy nên người bị bệnh viêm đường tiết niệu cần đặc biệt chú ý để ăn uống hợp lý và một cách khoa học sẽ giúp bệnh mau khỏi.

>> Chữa trị phì đại tiền liệt tuyến