Thứ Hai, 19 tháng 12, 2016

Các biểu hiện của bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới

Bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới thường khó nhận ra sớm do các biểu hiện của nó khá giống với những bệnh lý thông thường khác. Do vậy, đa phần người bệnh hiểu rõ mình bị suy giãn tĩnh mạch chi dưới khi bệnh đã chuyển sang giai đoạn muộn.
Làm sao để nhận hiểu các dấu hiệu suy giãn tĩnh mạch chân là trăn trở của nhiều người, đặc biệt là các đối tượng tuổi trung niên hay dân văn phòng, tài xế – những người có nguy cơ mắc bệnh cao. Để giúp bạn giải đáp những thắc mắc liên quan tới bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới, bài viết dưới đây sẽ cung cấp những thông tin quan trọng để bạn có thể sớm nhận biết bệnh và chữa trị bệnh một cách sớm nhất.

suy giãn tĩnh mạch

Những điều cần hiểu rõ về bệnh suy giãn tĩnh mạch chân
Suy giãn tĩnh mạch chân là một bệnh lý mạn tính, thường xảy ra ở những người tuổi trung niên, với tỷ lệ mắc bệnh của người trên 30 là 30-40% trên tổng số. Mặt khác, những triệu chứng của bệnh rất dễ nhầm lẫn với các bệnh xương khớp hay đau mỏi thông thường, do đó tại nước ta, 70% người mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới không hiểu rõ mình đã bệnh.
Suy giãn tĩnh mạch chi dưới là bệnh lý xảy ra khi hệ thống tĩnh mạch chi dưới suy giảm khả năng đưa máu trở về tim, gây ra hiện tượng ứ đọng máu tại tĩnh mạch, có thể xuất hiện các cục máu đông. Dần dà, các búi tĩnh mạch sẽ nổi hẳn lên chi dưới do chúng mất độ đàn hồi cần thiết, van tĩnh mạch 1 chiều bị suy giãn và biến dạng.
Bệnh thường xảy ra với những người thường xuyên phải đứng lâu hay ngồi nhiều, tức là khi tuần hóa máu qua chi dưới không đều đặn. phụ nữ có khả năng mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới cao hơn nam giới. Do phái nữ phải gắng liền với thiên chức làm mẹ, mà trong giai đoạn mang thai, nội tiết thay đổi, trọng lượng cơ thể tăng lên “chóng mặt”, làm gia tăng áp lực lên chi dưới, khiến tuần hoàn máu bị trở ngại.
Ngoài ra, bệnh suy giãn tĩnh mạch cũng có thể xảy ra do khả năng di truyền điển hình như huyết khối tĩnh mạch sâu, thiểu năng van tĩnh mạch. Thống kê cho thấy có đến 85.5% bệnh nhân mắc suy giãn tĩnh mạch chi dưới do khả năng di truyền. Cụ thể nếu bố mẹ mắc bệnh giãn tĩnh mạch thì 90% con cái sẽ mắc bệnh này khi bước sang tuổi trung niên.
Dấu hiệu suy giãn tĩnh mạch chi dưới
Vậy, làm sao để hiểu rõ mình có mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới hay không và cách phòng tránh bệnh này như thế nào? Trước hết, bạn cần xem xét lại thói quen sinh hoạt, tác động công việc hay lịch sử bệnh lý của gia đình. Bạn có thường xuyên ngồi lâu, đứng nhiều trong thời gian dài, bạn có ít vận động hay không? Nếu rơi vào nhóm có khả năng mắc bệnh cao, bạn hãy lập tức đến thăm khám tại những cơ sỡ y tế khi thấy mình bị đau nhức chi dưới thường xuyên, hay bị chuột rút vào ban đêm, tê mỏi chân, hay xuất hiện những mạng nhện li ti vùng bàn chân, bắp chân, đùi,…

suy giãn tĩnh mạch

Nếu không khám và chữa bệnh kịp thời, bệnh suy giãn tĩnh mạch chân sẽ chuyển sang cấp độ nặng hơn rất nhanh chóng. Đó là khi các búi tĩnh mạch hằn rõ lên chi dưới, có những vết màu tím ngoằn ngoèo cộm lên xấu xí. Dần dà, chi dưới sẽ xuất hiện các vết lở loét khó lành, dễ nhiễm trùng. Vào buổi tối chân sẽ sưng phù lên đáng kể, đồng thời, da cẳng chân đổi màu vàng sẫm cùng lúc với các vết loét dày đặc, không thể điều trị lành.

Bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch chi dưới nên vận động như thế nào ?

Một chế độ vận động hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc phòng chống suy giãn tĩnh mạch chân. Đối với những người đã không may mắc bệnh, tập luyện thể chất cũng là cách điều trị bệnh hiệu quả bậc nhất.
Tuy nhiên quá trình vận động thể dục thể thao hoàn toàn không dễ dàng đối với người mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch chân do lúc này, bất kỳ cử động nào cũng có thể khiến người bệnh đau nhức, khó chịu. Do đó, cần phải có phương pháp tập luyện với bài tập và cường độ thích hợp. Bài viết sau đây sẽ giúp các bạn giải đáp thắc mắc người bị suy giãn tĩnh mạch chân cần vận động như thế nào?

suy giãn tĩnh mạch

Người bị suy giãn tĩnh mạch chân có cần tập yoga không?
Yoga – môn thể thao bắt nguồn từ Ấn Độ là phương thức rèn luyện cơ thể tuyệt với, để phòng chống loãng xương, cho một cơ thể săn chắc và dẻo dai. nhưng, môn thể thao này hoàn toàn không hợp lý với người mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch chân.
Một số động tác cơ bản trong yoga đòi hỏi căn cơ chân nhiều, làm hệ thống tĩnh mạch bị ảnh hưởng. Việc này sẽ làm ứ đọng máu tại vùng tĩnh mạch chân và gia tăng áp lực lên thành tĩnh mạch. Do đó, người bệnh suy giãn tĩnh mạch chân không nên tập Yoga. Hiện nay cũng có những nơi có các bài tập yoga riêng cho người giãn tĩnh mạch, bạn có thể tìm hiểu rõ kĩ trước khi tham gia.
Người bị suy giãn tĩnh mạch chân có cần đi bộ không?
Đi bộ là môn thể thao nhẹ nhàng, phù hợp với tất cả mọi người, vừa giúp cơ thể dẻo dai, vừa làm cho tinh thần bạn thoải mái và giảm bớt căng thẳng. Đây cũng là hình thức tập luyện an toàn, hiệu quả góp phần chữa trị bệnh suy giãn tĩnh mạch chân. Đi bộ giúp tất cả cơ quan hoạt động hiệu quả và được rèn luyện dần dần để chống chọi với các tác nhân gây bệnh.
Khi đi bộ, tuần hoàn máu cũng tốt hơn để cung cấp máu tới các hệ cơ quan và không có hiện tượng dồn ứ cục bộ. Bên cạnh đó, đi bộ là cách thức để cơ thể sản sinh hormone endorphin giúp tinh thần sảng khoái và tập trung tốt hơn. Tóm lại, đây là biện pháp cực kỳ hữu hiệu để người bị suy giãn tĩnh mạch chân có thể khắc phục các biểu hiện của bệnh và phối hợp với các phương thức khác để chữa trị khỏi bệnh. Vậy người bị suy giãn tĩnh mạch chân cần đi bộ.

suy giãn tĩnh mạch

Vận động thể chất như thế nào cho hợp lý?
Khi bị suy giãn tĩnh mạch chân, bên cạnh việc dùng thuốc và ăn uống điều độ, điều đặc biệt quan trọng là bạn phải có cách vận động phù hợp trong mọi tình huống sinh hoạt, tránh đứng lâu, ngồi nhiều hay mặc áo quần chật chội, không thoải mái.
Dân văn phòng thường phải ngồi 8 tiếng nơi công sở cũng có thể áp dụng vài động tác vận động tại chỗ như xoay cổ chân nhẹ nhàng, nâng cao chân quá mông, đồng thời hay đứng đậy và đi bất cứ khi nào có thể để máu lưu thông tốt hơn. Không những vậy, hít thở điều độ và đúng cách cũng giúp điều trị bệnh tốt hơn vì sự vận động của cơ bụng góp phần giúp tuần hoàn máu hiệu quả, đưa máu xuống chi dưới một cách tối ưu nhất.

Đàn ông bị phì đại tiền liệt tuyến nên ăn gì


Phì đại tiền liệt tuyến là bệnh thường gặp ở nam giới độ tuổi trung niên. Và có nhiều nam giới thắc mắc không biết cần ăn gì khi bị phì đại tiền liệt tuyến để hỗ trợ cho việc chữa trị bệnh và tránh để tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.
Phì đại tiền liệt tuyến được gây ra do nhiều nguyên nhân như uống ít nước, chế độ ăn uống không phù hợp, lạm dụng các chất kích thích, chất béo, làm việc căng thẳng... Là một căn bệnh dù không nguy hiểm tới tính mạng tuy nhiên lại khiến người bệnh khó chịu khi tiểu tiện ﴾mót tiểu, đi tiểu thường xuyên, đi tiểu nhiều về đêm...﴿ không điều trị bệnh kịp thời có thể gây sỏi thận.

phì đại tiền liệt tuyến

Tuy phì đại tiền liệt tuyến có nhiều loại thuốc kháng sinh, kháng viêm, đặc biệt là nhóm thuốc chẹn alpha được dùng để trị bệnh. tuy nhiên thật sai lầm nếu như chỉ mong chờ vào thuốc. Với bệnh nhân mắc bệnh này, bên cạnh việc tích cực chữa trị bệnh, chế độ ăn uống cũng rất cần thiết.
Bị phì đại tiền liệt tuyến cần ăn gì?
Bệnh nhân phì đại tiền liệt tuyến cần ăn nhiều thực phẩm làm từ đậu nành, đậu xanh. Bởi các thực phẩm này có tác dụng tương tự nội tiết tố, như Lsoflavone và Lignane để ức chế viêm tấy trong tiền liệt tuyến.
Nên ăn các loại cải, đặc biệt là bắp cải: nguyên do là vì bắp cải có chứa các chất oxy hóa giúp giải độc. Bệnh nhân phì đại tiền liệt tuyến cần ăn bắp cải để mượn chất kháng oxy hóa trong lá cải làm phương tiện giải độc cho tiền liệt tuyến. Bắp cải sẽ giúp giải độc cho tiền liệt tuyến bị phì đại.
>>> Tìm hiểu thêm về suy giãn tĩnh mạch ở bà bầu
Ẳn nhiều bí ngô, rau cải, rau húng, rau cần tây, rau dền, đu đủ chín... vì những loại rau này có nhiều vitamin C, A, các vitamin nhóm B, beta‐caroten, , các nguyên tố vi lượng do đó có tác dụng chống oxy hóa rất tốt.
Giá sống: Loại thực phẩm này giảm thiểu nguy cơ biến thể ác tính thông qua hoạt chất kháng ung thư như daifzein, genistein...
Ẳn nhiều cà chua: Là vì trong vỏ trái cà chua có chất lycopin ‐ một chất làm lá chắn ung thư.
Bổ sung cá: Cá là thực phẩm tăng cường omega‐3. Đặc biệt, là những loại cá như cá basa, cá mòi, cá hồi. Dầu béo Omega‐3 làm phương tiện trung hòa hoạt tính của những chất gây viêm. Do đó cá có tác dụng giảm viêm, tấy với bệnh nhân phì đại tiền liệt tuyến.
Ngoài việc chú ý khi bị phì đại tiền liệt tuyến cần ăn gì thì cũng cần nhớ thực phẩm bệnh nhân mắc bệnh này cần tránh xa đó là mỡ động vật, các món ăn béo như pate gan, bơ, sốt mayonnaise... Vì đó là những khả năng tăng cường hoạt tính của men anpha reductase‐5, lý do dẫn đến tình trạng viêm tiền liệt tuyến, là tác nhân gây viêm tấy ở tiền liệt tuyến, tăng nguy cơ gây ra phì đại tiền liệt tuyến.

phì đại tiền liệt tuyến

Theo các nhà nghiên cứu, nam giới từ tuổi 50 không nên có hơn 100g thịt trong mỗi bữa ăn nếu muốn ngăn ngừa ung thư tiền liệt tuyến.
Song song với chế độ chữa trị bệnh, ăn uống, bệnh nhân bị phì đại tiền liệt tuyến nên uống nhiều nước ﴾từ 2 ‐ 2.5 lít mỗi ngàu﴿, ăn nhiều trái cây ít ngọt, mọng nước, không hút thuốc lá, và tập luyện thể dục vừa sức với các môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, chạy chậm...
Phì đại tiền liệt tuyến ảnh hưởng tới sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh, người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi. Vì vậy, khi mắc bệnh cần áp dụng lộ trình điều trị phì đại tiền liệt tuyến bằng thuốc và cần tìm biết chế độ ăn uống hợp lý để cải thiện căn bệnh phì đại tiền liệt tuyến khó chịu.

Chủ Nhật, 18 tháng 12, 2016

Phương pháp phòng ngừa giãn tĩnh mạch chi dưới ở phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai là đối tượng rất dễ mắc phải bệnh suy giãn tĩnh mạch chân, do những biến đổi đáng kể về thể chất trong thời kỳ mang bầu. Để phòng chống bệnh này, những mẹ cần có sự chuẩn bị kỹ lưỡng và có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học.
Để tránh nguy cơ mắc bệnh giãn tĩnh mạch chân đòi hỏi bà bầu phải có tâm lý sẵn sàng trước khi mang thai và thực hành thói quen tốt cho sức khỏe. Để giúp những chị em biết hơn về vấn đề này, bài viết sau sẽ giới thiệu cách phòng chống giãn tĩnh mạch chân ở bà bầu.

suy giãn tĩnh mạch

Lý do phụ nữ mang bầu thường bị giãn tĩnh mạch chân.
Bạn có hiểu rõ rằng tới 40% phụ nữ mang thai phải đối mặt với tình trạng suy giãn tĩnh mạch chân? Đây là con số khiến các chị em hết sức lo ngại và hoang mang. Làm sao để không rơi vào 40% này là thắc mắc mà bất kỳ phụ nữ mang thai nào cũng băn khoăn. Trước hết, ta cần tìm hiểu rõ nguyên do bệnh giãn tĩnh mạch chân của bà bầu, để tìm cách phòng chống thích hợp nhất.
Khả năng đầu tiên gây nên tình trạng suy giãn tĩnh mạch chân ở nữ giới mang bầu chính là trọng lượng cơ thể tăng một cách đột biến. Điều này gây một áp lực lớn lên chân phụ nữ mang thai, khiến thành tĩnh mạch suy yếu khi phải chống đỡ một cơ thể đồ sộ. Ngoài ra, trong thai kỳ, phụ nữ sẽ có sự biến đổi đáng kể về nội tiết tố, điển hình là việc gia tăng lượng hormone progesterone làm tĩnh mạch sung tấy và giãn mạnh, nói cách khác, cán van tĩnh mạch sẽ mất dần yếu tố đưa máu một chiều trở về tim.
Mặt khác, bà bầu có nhu cầu lưu lượng máu chảy qua thành tĩnh mạch vùng chậu đặc biệt cao, để có thể cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho thai nhi. Bên cạnh đó, khi bào thai phát triển lớn sẽ chèn ép tĩnh mạch vùng dưới, khiến mẹ bầu dễ bị suy giãn tĩnh mạch chân. Từ những yếu tố trên có thể thấy việc suy giãn tĩnh mạch chân rất dễ dàng xảy ra với bất kỳ bà bầu nào, đòi hỏi chị em phải chuẩn bị tâm thể vững vàng để phòng tránh.
Cách phòng chống giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang bầu
Hiểu được thách thức lớn khi mang bầu và các nguy cơ bệnh lý, điển hình là suy giãn tĩnh mạch chân, phụ nữ mang thai cần lên kế hoạch vận động và nghỉ ngơi một cách phù hợp nhất. Kế hoạch này bao gồm cả chế độ dinh dưỡng và vận động, để tạo tác động toàn diện, giúp cơ thể dẻo dai và bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Thứ nhất, về chế độ vận động, mẹ bầu cần lưu ý phải tuyệt đối hạn chế đứng quá lâu hay ngồi quá nhiều vì đây là các tác nhân hàng đầu gây ra tình trạng suy giãn tĩnh mạch chân. Thay vào đó, chị em hãy vận động chân thường xuyên bằng cách đi bộ nhẹ nhàng, khi ngồi tại chỗ cũng hãy cử động chân bằng các động tác cơ bản như nâng cao chân quá mông rồi hạ xuống. Mặt khác, trong suốt thời kỳ mang bầu, bà bầu cần tuyệt đối hạn chế nâng vác vật nặng hay mặc quần áo quá chật để hạn chế áp lực lên thành tĩnh mạch. Buổi tối trước khi đi ngủ có thể tự massage cơ thể nhẹ nhàng để máu lưu thông đều đặn đến các cơ quan.

suy giãn tĩnh mạch

Thứ hai, về chế độ ăn uống, nên chú trọng bổ sung chất xơ để làm thành tĩnh mạch vững chắc hơn. Có thể dùng nhiều trái cây, rau củ quả và uống bổ sung vitamin E trong thai kỳ. Chất xơ giúp tiêu hóa tốt hơn, hạn chế táo bón – lý do điển hình khiến tĩnh mạch vùng thấp bị suy giãn. Ngoài ra, hãy ăn uống đầy đủ những nhóm chất để cơ thể khỏe mạnh và tăng yếu tố chống chịu tác nhân tiêu cực từ môi trường trong cũng như ngoài cơ thể, đồng thời giữ cân nặng ổn định, không để tăng cân quá mức và quá đột ngột.
Mong rằng với những thông tin trên, chị em có thể yên tâm hơn về cách phòng chống giãn tĩnh mạch chân ở bà bầu. Hãy giữ sức khỏe ổn định và tâm lý thoải mái để có một thai kỳ tràn đầy năng lượng và hạnh phúc bạn nhé!

Thứ Sáu, 16 tháng 12, 2016

Mẹ bầu bị chuột rút chi dưới có phải mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch?


Cùng với những triệu chứng ốm nghén khó chịu, bà bầu thường xuyên phải đối mặt với vấn đề chuột rút chân ban đêm. Vấn đề này diễn ra thường xuyên, liên tục khiến chị em vô cùng lo lắng.
Vậy, vấn đề chuột rút chân ở nữ giới có nguy hiểm không? Bà bầu bị chuột rút chân ban đêm có phải bị bệnh suy giãn tĩnh mạch? những thắc mắc này của những bạn sẽ được giải đáp qua bài viết dưới đây.

suy giãn tĩnh mạch

Nguyên nhân bà bầu bị chuột rút ban đêm
Khi mang bầu, cơ thể người nữ giới có các biến đổi lớn, dễ thấy nhất là thể trọng cơ thể tăng lên đáng kể, khiến chị em di chuyển khó khăn và dồn nén trong lượng xuống phần thân dưới, gây ra áp lực lớn lên chân. Bên cạnh đó, nhiều chị em phải đối mặt với giai đoạn ốm nghén kéo dài, thường xuyên nôn mửa, ăn uống không ngon miệng dẫn đến thiếu chất dinh dưỡng cần thiết, làm cho cơ mệt mỏi, dễ bị co cứng bất thường gây ra hiện tượng chuột rút vào ban đêm.
Mặt khác, nguyên do điển hình khiến những bà bầu bị chuột rút ban đêm là do thiếu canxi trong thai kỳ. Nhu cầu canxi tăng cao để hình thành hệ cơ xương cho thai nhi, vì thế, bà bầu nếu không cung cấp đủ canxi trong thực đơn thì cơ thể mẹ sẽ có xu hướng tự rút canxi để truyền cho con, khiến cơ bắp bị tác hại, dễ căng cứng và co rút.
Bị chuột rút chân ban đêm khiến những mẹ rất khó ngủ, di chuyển cũng khó khăn hơn và mất sức khỏe trong thai kỳ. Do đó, tuy là một triệu chứng thường gặp và có vẻ nhẹ nhàng, không nghiêm trọng tuy nhiên nó cũng làm cho bà bầu mất sức, tăng nỗi lo âu, căng thẳng và sức khỏe yếu đi.
Bà bầu bị chuột rút chân ban đêm có phải bị bệnh suy giãn tĩnh mạch?
Chuột rút chân ban đêm là một trong các triệu chứng tiêu biểu nhất của bệnh suy giãn tĩnh mạch chân. tuy nhiên, để chẩn đoán bà bầu có thật sự mắc bệnh này hay không, cần phải có thêm nhiều biểu hiện khác nữa. một vài biểu hiện khác của bệnh suy giãn tĩnh mạch chân phải kể đến như nặng chân, mỏi chân thường xuyên, cảm giác tê cứng khó chịu, phù chân ở vùng mắt cá chân và xuất hiện sớm hơn tình trạng phù chân ổn định (hay xuất hiện vào cuối thai kỳ).
Ngoài ra, màu sắc da chân có thể biến đổi, mất sức sống, xuất hiện bong tróc như nổ chàm. Nếu để tình trạng này tiếp diễn mà không có biện pháp can thiệp thì chân bạn có thể xuất hiện vết lở loét nặng, dần dần mất yếu tố phục hồi, gây viêm nhiễm. Triệu chứng này xảy đến khi bệnh suy giãn tĩnh mạch chân ở bà bầu đã chuyển sang giai đoạn nặng, rất khó điều trị bệnh và có thể mang di chứng suốt đời.

suy giãn tĩnh mạch

Do đó, ngay từ các biểu hiện đầu tiên như chuột rút, nhức mỏi chân, nặng chân, bạn cần phải nhanh chóng tới các cơ sở y tế để thăm khám và xác định bản thân có mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch hay không. Đối với những bà bầu, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất cần thiết để phòng chống bệnh suy giãn tĩnh mạch chân nói riêng và các bệnh lý khác nói chung, nhờ vậy mà thai kỳ diễn ra thuận lợi, em bé sinh ra khỏe mạnh thông minh.

5 cách trị bệnh suy giãn tĩnh mạch cực đơn giản

Có đến 75% người có triệu chứng suy giãn tĩnh mạch chân (nặng chân, đau bắp chân, phù chân sau một ngày đứng làm việc, vọp bẻ chân về đêm, nổi “gân xanh” ở chân, sạm da chân, loét chân) nhưng không được chữa bệnh kịp thời.
Lý do và yếu tố nguy cơ gây bệnh là do di truyền, lớn tuổi, béo phì, thai kỳ, đứng lâu, có khi do sử dụng thuốc tránh thai và các biến đổi nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh... Hiện nay nhiều tiến bộ khoa học trong chữa bệnh đã giúp giải quyết phần lớn tình trạng của bệnh này bằng phương pháp nội khoa hoặc phẫu thuật.

suy giãn tĩnh mạch

Nhưng y học cổ truyền cũng có nhiều phương thuốc đơn giản tuy nhiên hiệu quả hỗ trợ chúng ta khắc phục chứng suy giãn tĩnh mạch này.
1. Ớt sừng đỏ: là một nguồn rất giàu vitamin C và bioflavonoid, làm tăng lưu thông máu, giúp giảm đau do tắc nghẽn và tĩnh mạch bị sưng. Pha một muỗng cà phê bột ớt sừng đỏ vào một ly nước nóng, khuấy đều và uống hỗn hợp này ba lần một ngày trong khoảng một hoặc hai tháng.
2. Hoa cúc vạn thọ: đây cũng là nguồn giàu chất flavonoid và vitamin C giúp cải thiện lưu thông tuần hoàn mạch máu. Đun 5-6 hoa cúc vạn thọ trong 500ml nước trong 5 phút. Để ấm. Dùng một miếng vải bông nhúng ướt dung dịch và đặt ngay lên chỗ sưng. Giữ yên 5 phút. Làm nhiều lần trong ngày. Sử dụng thêm trà hoa cúc tươi. Trong vài tháng sẽ thấy hiệu quả.
3. Giấm táo: là thực phẩm giúp làm sạch cơ thể một cách tự nhiên, đồng thời giúp cải thiện tuần hoàn máu.
- Dùng ngoài: thoa đều giấm táo trên da chân tại chỗ tĩnh mạch giãn và chà xát nhẹ nhàng. Làm như vậy mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng sớm và trước khi đi ngủ. Thực hiện phương thuốc này trong một vài tháng sẽ thấy giảm tình trạng bệnh suy giãn tĩnh mạch chân.
- Uống: chia đều uống ngày 2 lần giấm táo pha loãng với nước (gồm 2 muỗng cà phê giấm táo (10ml) pha với 100ml nước và khuấy đều). Dùng ít nhất một tháng sẽ thấy kết quả tích cực.
4. Tỏi: là một loại thảo dược tuyệt vời cho việc giảm viêm và những triệu chứng của bệnh suy giãn tĩnh mạch. Nó cũng giúp loại bỏ các chất độc hại trong mạch máu và cải thiện lưu thông.

suy giãn tĩnh mạch

- Thái mỏng khoảng 6 tép tỏi, đặt chúng vào một chai thủy tinh sạch. Vắt thêm 3 quả cam lấy nước và đổ vào chai, thêm 2 muỗng canh dầu ô liu, trộn đều và để yên hỗn hợp này trong 12 giờ.
- Lắc đều bình và lấy vài giọt để lên bàn tay và massage những tĩnh mạch bị viêm theo chuyển động tròn trong khoảng 15 phút. Dùng một miếng vải thấm dung dịch này và bó vào chỗ sưng để yên tới sáng.
Cần kiên nhẫn áp dụng mỗi ngày trong vài tháng, đồng thời thêm một ít tỏi tươi vào chế độ ăn uống mỗi ngày.
5. Dầu ô liu: làm tăng tuần hoàn máu là điều cần thiết để chữa trị bệnh suy giãn tĩnh mạch. Xoa bóp bằng dầu ô liu có thể giúp tăng cường lưu thông, do đó làm giảm đau và sưng. Trộn một lượng bằng nhau của dầu ô liu và vitamin E, làm ấm hỗn hợp dầu này sau đó massage các tĩnh mạch với dầu ấm trong vài phút. Thực hiện mỗi ngày hai lần trong 1-2 tháng.

Tác hại của phì đại tiền liệt tuyến không nên chủ quan

Hiện nay bệnh phì đại tiền liệt tuyến ngày càng trở nên phổ biến và trở thành mối lo ngại của nhiều người. Trong đó sự gia tăng kích thước ở tiền liệt tuyến khiến cho niệu đạo và bàng quang bị chèn ép gây nên chứng tiểu khó, tiểu nhiều lần, ngoài ra còn gây nên nhiều nguy hại khác. Trong bài viết dưới đây các bác sĩ phòng khám nam khoa sẽ chia sẻ với bạn các ảnh hưởng của phì đại tiền liệt tuyến tuyệt đối không nên bỏ qua.
Dấu hiệu thường thấy của phì đại tiền liệt tuyến
Trong giai đoạn đầu của bệnh phì đại tiền liệt tuyến, do những khối u chưa phát triển rõ ràng, chưa chèn ép vào đường niệu đạo nên người bệnh thường không xuất hiện triệu chứng nào, do vậy rất khó để có thể nhận hiểu rõ được bệnh một cách chính xác.

phì đại tiền liệt tuyến

Khi cá khối u bắt đầu phát triển nhiều hơn sẽ chèn ép vào niệu đạo, lúc này mới gây ra các triệu chứng bất thường ở đường tiểu, khi các khối u càng lớn thì người bệnh sẽ nhận thấy những dấu hiệu lâm sàng như sau:
– Người bệnh khi đi tiểu thường bị tiểu ngập ngừng, vừa mới tiểu xong lại muốn đi tiểu tiếp, tuy nhiên lượng nước tiểu rất ít, do tiểu không hết nên nước tiểu thường đọng lại ở bàng quang làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiết niệu.
– Một số trường hợp bị tiểu khó do lượng nước tiểu quá ít do đó không đi dù căng bàng quang, vấn đề này nếu như không xử lý kịp thời có thể gây nên suy thận và ứ nước thận.
Ngoài ra dấu hiệu của bệnh phì đại tiền liệt tuyến còn biểu hiện qua từng giai đoạn của bệnh:
Giai đoạn 1: Khối u phát triển gây chèn ép bàng quang và niệu đạo do vậy sẽ gây nên một vài dấu hiệu như bị tiểu són, tiểu nhiều lần, tiểu nhỏ giọt, mắc tiểu liên tục, đi tiểu đêm nhiều, tiểu không tự chủ được…
Giai đoạn 2: Phì đại tiền liệt tuyến làm ứ đọng nước tiểu tại bàng quang và gây ra vấn đề viêm nhiễm trong giai đoạn này cảm giác khó chịu của người bệnh sẽ tăng lên với những dấu hiệu như tiểu buốt, nước tiểu đục có thể có nước tiểu có máu, tiểu không hết…
Giai đoạn 3: Bệnh gây tác hại tới thận, khiến chức năng của thận bị suy giảm, bệnh nhân gặp những biểu hiện toàn thân như da xanh, bị thiếu máu, mệt mỏi, huyết áp tăng…
>> Các thông tin bạn cần biết về bệnh suy giãn tĩnh mạch
Ảnh hưởng của phì đại tiền liệt tuyến là gì?
Dưới đây là một sô ảnh hưởng của xphì đại tiền liệt tuyến mà nam giới cần biết:
Ảnh hưởng đến tâm lý: Dấu hiệu của bệnh phì đại tiền liệt tuyến khá giống với một số bệnh như viêm đường niệu đạo nhất là ung thư tiền liệt tuyến, do vậy dễ khiến nam giới dễ bị hoang mang lo lắng, khi không hiểu rõ rõ tình trạng của bệnh. Mặt khác những biểu hiện của phì đại tiền liệt tuyến kéo dài sẽ ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt của người bệnh.
Dễ gây nên bệnh lý khác: Hầu hết nam giới bị phì đại tiền liệt tuyến thướng sẽ bị bệnh viêm tiền liệt tuyến và bệnh ung thư tiền liệt tuyến, nhưng tỷ lệ bị ung thư tiền liệt tuyến do phì đại tiền liệt tuyến là thấp.

phì đại tiền liệt tuyến

Nhiễm khuẩn đường tiết niệu: Do tiền liệt tuyến năm tại bàng quang và bao quanh niệu đạo nên khi bị phì đại tiền liệt tuyến sẽ chèn ép lên bộ phận của bàng quang gây ra hội chứng tắc đường tiết niệu, đây cũng là nguyên do bị bệnh viêm bàng quang và viêm bể thận.
Suy thận: Khi nước tiểu không thoát ra sẽ trào ngược vào bàng quang lên niệu quả và đài bể thận, sẽ làm giãn bể thận, dẫn đến hiện tượng suy thận.
Lời khuyên: Để hạn chế các ảnh hưởng của phì đại tiền liệt tuyến các bác sĩ khuyên bạn nên đi thăm khám ngay khi bản thân có những dấu hiệu của bệnh để có phương pháp điều trị phì đại tiền liệt tuyến phù hợp nhất để có thể bảo vệ sức khỏe cho bản thân một cách tốt nhất.